Публікації

Показано дописи з листопад, 2020

Завдання для групи ПМ-20

02. 12 .2022 Тема : Баскетбол, ширафні кидки, навч. гра Години : 2/56 -Т.Б. під час виконання вправ вдома . ( Примітка) - Комплекс ЗРВ №5 виконуємо, розминаємо всі частини тіла. ( примітка) - Виконати  комплекс вправ на гнучкість №1  (відеоролик додається) Виконуємо все те що показано на відео!   - Вправи на розтяжку №1.  ( відеоролик додається) https://drive.google.com/drive/folders/1XgXGiMOlubxyUgXMw6ZCKSXKkjk7tstH?usp=sharing 30.11.2022 Тема : Баскетбол. Комплекс З.Р.В. , навч. гра Години : 2/54 -Т.Б. під час виконання вправ вдома.  ( Примітка) - Комплекс ЗРВ № 4  виконуємо, розминаємо всі частини тіла. ( примітка)   -Вправи на розтяжку № 4 ( відеоролик додається) https://drive.google.com/drive/folders/1k_oAnfEoCxb1rTA8yJtl6B_8oWI0zSGE?usp=sharing 25.11.2022 Тема: Баскетбол, подвійний крок Години : 2/52 -Т.Б. під час виконання вправ вдома.  ( Примітка) -  Комплекс ЗРВ №3 виконуємо, розминаємо всі частини тіла. ( примітка) -  Виконати  комплекс вправ для пресу № 1  (відеоролик додаєт